Samplingsplass og sekretariat vil som tidligere være på Gramstad. Vi ønsker alle mosjonister og aktive idrettsutøvere - i alle aldre - velkommen til årets motbakkeløp til Dalsnuten.
Som i fjor vil det være egen mosjonsklasse uten tidtaking. Klassen vil også være åpen for barn (sammen med voksen). Familieløpet Dalsnuten OppNed er et tilbud til de aller minste som også ønsker en noe mindre krevende variant.
Vi oppfordrer alle til å starte opptreningen, så sees vi på idylliske Dalsnuten den 8. september!!!
Jon Duncan og Bente Fjermestad vant Dalsnuten323 2011
Årets vinnere av Dalsnuten323 2011 ble Bente Fjermestad og Jon Duncan, begge fra Sandnes Idrettslag. Bente vant med tiden 18:35, hårfine 2 sekunder foran Cathrine Stabel Henriksen. På 3. plass kom Gerd Katrin Nes med tiden 19:26. Jon som i år har "trappet ned" på treningen løp på tiden 12:47 og klarte dermed ikke å slå sin rekord fra i fjor som var på sterke 12:28. Det var likevel en veldig god tid og Jon var 36 sekunder foran Tom Erik Halvorsen fra GTI-Stavanger. Alf Johan Lima kom på 3. plass.
(Cathrine, Alf Johan, Tom Erik og Jon)
Totalt gjennomførte hele 158 løpere årets Dalsnuten323. 15 av disse stilte i mosjonsklassen og 8 barn "løp" barnas motbakkeløp Dalsnuten OppNed. Imponerende var det også at det blant mosjonistene var en 6 åring (Karine Aarstad Torgersen) og fire 7 åringer (Vebjørn Molvik Nilsen, Kalle Jongenburger, Elisa Vestvik Edland og Kaja Peikli) som fullførte hele den krevende løypa fra Dale til Dalsnuten! Resultatene finnes her: Resultater Damer og Herrer Resultater per klasse Mosjonsklasse og barnas motbakkeløp - Dalsnuten OppNed
Etter forespørsel fra flere interesserte åpnes det nå for deltakelse fra 10 år i årets Dalsnuten 323. Det blir tidtaking men ingen rangering i klassen i henhold til NIF's bestemmelser. Det anbefales at alle løpere gjør seg kjent med løypa før løpet da det vil være enkeltstart i alle klasser.
Treningstips
Vi har laget noen treningstips som dere gjerne kan benytte i forberedelsene til Dalsnuten 323.
GPS tracking!!!
Benytt sommeren til trening i løypa opp til Dalsnuten! Nå kan dere også legge inn deres Dalsnuten323 GPS treningsdata på våre nettsider!
Resultater2009
Resultatene fra Dalsnuten323 2009 er oppdatert! Gi beskjed om noe fortsatt skulle være feil.